もちもち
むしろ夜のが良いって聞きました！( ☆∀☆)
朝快便になりやすいんだとか♪
るるるみん
いいと思います(^-^)
カルシウムも摂取できるしお通じにもいいので夜おすすめです！
由華
ありがとうございます♡
由華
便秘気味なので夜食べます♡
退会ユーザー
うちの母は便秘気味なので朝にヨーグルト食べて夜に飲むヨーグルトのんでますよ(・∀・)
夜の方が快便になるみたいです！
なると猫
ヨーグルトでも アロエ入りは駄目ですよ
M氏
大丈夫だと思いますよ🎵
私も、元々便秘なので今の所ほぼ毎日といっていい程、朝と夜にヨーグルト食べてますよ😊
きみ助
食後がよいそうです
雪桜
夜ヨーグルト朝よりもいいらしいです！生きた菌が腸に届く系がいいらしいです。
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