※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆん★
ココロ・悩み

育児や外出が辛い。うつかな。

自分が障害者じゃなかったら
ヘルパーさんに来てもらわんで1人で育児出来るのに……

子供をお風呂に入れるのは出来るのに
自分が入るとふらふらする……

誰かに会うのしんどいのに……

うつかな

コメント

deleted user

大丈夫ですか?
辛いですよね

sakusachi

仕方ない、と思って吹っ切るのが一番だと思いますが そうは簡単にはいかないですよね。

娘さん、可愛いですね(^^)

deleted user

私はメンタル持ちです。
誰かに会うのしんどい気持ち凄く分かります。
同じ立場では無いですが私は無理矢理でも地区担当の保健師さんに来てもらって数ヶ月に1度は訪問しに来て色々お話をしたりアドバイスを貰っています。

何かあっても何かなくても人は支えてもらえて生きているんです。
お子さんもそうやってこれから人の優しさに触れて素敵な人へとなってゆくはずです。

育児も家事もお仕事も出来る事をして、出来ない事は割り切ってその分出来ることに注ぐのが気持ち少し軽くなってゆきますよ。
難しいかもしれませんが、少しでも肩の力がスっと抜けます様に。

私はまたこれから心療内科へ通院再スタートです。
お互いぼちぼちやっていきましょう。

とろろ

しんどいの、わかります。
でも1人で育児するのもしんどいですよ。
私は体調悪くて実母に頼りっぱなしです。
お風呂に椅子置いたらどうですか?
無理しないでくださいね!