ココロ・悩み
子供が小さいからとかではなく夜中に何度も目が覚める人いますか?（トイ…
子供が小さいからとかではなく夜中に何度も目が覚める人いますか？？（トイレも含む）私はトイレは3回以上、それ以外でも多々目が覚めるので毎朝疲れが取れてない。頭が重いです。同じ様な方、そうだったけど改善された方いますか？？
- ママリ
はじめてのママリ
私そうです！
改善はしていないので改善策などなく申し訳ないのですがもう癖なのかなんなのか少なくて3回、多い時で7回ぐらい目は覚めます💦
その後すぐ寝れる時の方が多いですがそれでも目は覚めるので寝て起きたら朝だったなんてことはもう何年もないですね😂
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