2人目妊娠中、体重が増えすぎてストレスです🥲1人目はそんなに気にしてな…
2人目妊娠中、体重が増えすぎてストレスです🥲
1人目はそんなに気にしてなくて、
アイスも毎日食べてたしたまにケーキ食べてたし
外食もよくしてて、+9kgで産みました。
今は朝ごはん(ご飯1杯とスープ)、昼プロテイン、
夜は炭水化物抜きで1歳の子どもと同じ味付けのおかず。
間食はしておらず、お腹すいたら生のきゅうりとか食べてます🥲
遅くても19時以降は何も食べてません。
ですが20週0日にして+4.5kg…😭😭😭
次の健診が明後日なのですが本当に鬱すぎます。
- はじめてのママリ🔰(妊娠20週目, 1歳5ヶ月)
こぐれ
一人目＋11kg、
二人目＋13kgです😂
元々肥満の人とかはそれだけ増えたら危険ですが、日本人の平均体重って軽すぎるぐらいだからそんなに体重気にしなくて良いと思います😊
一人目の産院でもそう言われました。
二人目の産院はちょっと古いところで、
ここらで太るの止めようか！
って言われちゃいましたが(笑)
でもどっちも、一年後にはいつの間にか元の40kg台に戻ってましたよ😊
全く食事制限も運動もしてません。
はじめてのママリ🔰
私なんて1人目➕14キロ、2人目➕16キロ、3人目➕18キロでした（笑）
3人目のときに初めて、こりゃ一気に太りすぎよ〜って言われましたが
太ったことで出産に何かリスクあるんですか？って聞いたところ
別にないよ、産後戻すのがしんどいだけ。と言われたので、特に気にせず好きなように食べて好きなようにグータラしてました🐷
どんどん増える体重、どんどん太っていく自分の体を見るとほんとに嫌気がさしますが、産後頑張れば良いだけなので無問題ですよ🧑🏻🩰🌟
ちなみに2人目も3人目も20キロ痩せれました！！
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はじめてのママリ🔰
ほんっとにほんっとにそんなに気にする必要ないと思います！お腹の中で一人育ててる訳ですし🤰🏻
ダイエットはしました🫡
私は何もしないとどんどん太っていくタイプで勝手に落ちてくれません😭😭この体質を恨みたい😭😭😭
運動はほんっとに嫌いなので殆どは食事制限で！！
でも私の場合お腹の子がみーんな大きかったのもあり、出産してから退院までに8キロくらいは減っていたと思います🤔- 39分前
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はじめてのママリ🔰
なんて素敵な励まし😭✨✨✨
すごい元気でました😭😭😭
そして20kg痩せたのもすごいです！！！ダイエットしたわけではなく勝手に落ちていった感じですか？- 42分前
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