普通体型なのですが、持病の関係で4-5kg太ってしまいそのまま戻らずで毎…
普通体型なのですが、持病の関係で4-5kg太ってしまい
そのまま戻らずで
毎日歩いてご飯調整してるのに
夫がコメダ行きたい、ラーメン食べたいと
色々言われて一緒に行って
キープどころか多分増えていってる気がします😭
服着ていたら全然わかりませんが
ぽっこりお腹は今までにないほど😖
7号のスーツはもうキツキツで入らないだろうな😭
来年下の子の卒業式なのに困りました。
夫に話したら買い替えたらと言われました。
2年前に買い替えたばかりなのに😭
ダイエットって家族の協力ないと難しいですね
それなのにこれ以上太らないでという夫
これこそ矛盾ですよね
今日も朝の5時頃まで一緒に飲んで
たくさん食べて朝の9時には起きて
コメダでシロノワールを食べてます
もう外食に付き合いたくないです😖
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
やっぱり食生活改善しないとどんどん太っていってしまいますよね🥲
美味しいものは太っちゃいます、、
旦那様の外食に毎回付き合わなくてもいいのではないでしょうか？別行動でも良いのでは？と思ってしまいます😅
はじめてのママリ🔰
自身が体型を戻したいと思ってて、付き合いたくなければ付き合わなくていいと思いますが…。きっと断りづらいから困ってるってことですよね。
期間を決めて集中して減量に励むとか、外食に頻繁に行くと塩分や脂質も多く体の健康にもよくないから、一緒に生活を整えていこう…みたいな感じで協力をあおぐとかどうでしょう……。
(一緒にお店に行っても少量で済ますということもできますが、誘惑多いので自制心が必要になるかも…)
うちは実家が糖尿や高血圧などを患うような食生活だったのですが、そこは自分の適量と線を引いていました🍙
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
私は長い間ダイエットというか
歩いたりしていて外食に付き合わない
生活を1年半くらい続けていて
持病がストレス性のもので
お医者さんや薬剤師さんから
美味しい物食べてストレスなく生活してくださいと言われてから
私も心機一転付き合うようになったら
ズルズル今にいたります😭
今夫にもこれ以上は付き合えないと話しました。
これ以上いったら過去最高体重になるよと話しました。