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ママリ
子育て・グッズ

首や肩の痛みが2週間続いており、動きづらく困っています。スマホ首や姿勢、気圧の影響かもしれません。同じような方はいらっしゃいますか。

2週間くらい前からずっと首肩バキバキで痛いです…
上を向けません。横を向くのも痛いです。
もはや肩甲骨まできています。
接骨院も自覚できる効果なし…

スマホ首?抱っこ?
離乳食中の姿勢?
気圧?自律神経?

もうめちゃくちゃ動きづらくてしんどいです。
同じ方いますかー😭😭😭

コメント

ままり

私も首肩バキバキです。
育児してるとそうなりますよね😅💦
痛み強いなら薬飲んじゃいます。我慢すると頭痛につながるので。

育児で忙しくて暫く放置してたのを最近やっとストレッチして少しだけ良くなりました😊

  • ままり

    ままり

    お子さん小さくて大変な時期ですよね。ストレッチしててもすぐ乗っかってくるから中々できなかったです😅

    休めるとき休んでくださいね。
    お疲れ様です😊

    • 6月30日
  • ママリ

    ママリ


    お仲間!日々お疲れ様です😂✨

    薬…そうですね😣
    カロナール飲んじゃおうかな💦
    ストレッチ全然効かなくて、違うメニューに切り替えるところです( ´ ཫ ` )笑

    • 6月30日