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離乳食どんくらいあげればいいのか、今のじゃ少ないのか、わかりません…

離乳食どんくらいあげればいいのか、
今のじゃ少ないのか、わかりません、、
同じ月齢の子達の離乳食見てると
私がいかにだらしないか焼きつく🥹🥹
今日なんて、夜ご飯は
麻婆豆腐60グラム、
レトルトのおかず80。
ヨーグルト。だけ、、、、
そして8時ごろにミルク100飲んでる感じです。
もう少し離乳食の量をあげてもいいのでしょうか?

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