妊娠・出産
出産後2週間で、夕方から夜にかけて情緒が不安定になり、涙が出たり不安を感じたりすることがあります。パニック症を持っているため、今の状況がいつまで続くのか心配です。同じような経験をした方はいますか。
出産後、夕方〜夜にかけて情緒が不安定になります。
同じような方いましたか？
産後2週間です。
朝は大丈夫なのですが、夕方〜夜にかけて、勝手に涙が溢れてくることが多いです。赤ちゃんの鳴き声聞くと、苛々したり不安になったりします。。
もともとパニック症持ちなので、不安になりやすいタイプですが、妊娠してから薬も飲まず落ち着いていたので、今のこの状況がいつまで続くのか不安です。
- ママリ
コメント
こはさん
１ヶ月検診の時に産後うつ引っかかりました😭
私は夜間授乳、朝方がほんとにしんどかったです…
勝手に涙が出てきて、泣きながら旦那を見送ってました笑
病院でそれ産後うつだよ？って先生に言われてびっくりしてしまって🥲
でも2ヶ月頃には治ってました😊
出産祝いにサンドバッグ買ってもらって、殴ったり蹴ったりして体動かしたらだんだん良くなりました😊
ママリ
回答ありがとうございます。
勝手に涙出ます。。😢
一応2週間健診でメンタルのチェック表をしたのですが、「点数高いですね〜」で終わりました。😅
里帰りしてるのに、うまく行かない育児、言うこと聞かないボロボロな身体、実母に当たってしまい、自己嫌悪でつらくなります。
家に引きこもっているので、落ち着いたら散歩でもしたいです。。。
こはさん
私外に出られるようになってからはほんとにメンタル回復しました！
うまくいかない、誰にも弱音吐きたくない、思うように出かけられないとかほんとにいろんな事がありますよね🥲
お散歩できるようになれば多少変わるかもですね🍀自分を責めないでくださいね！誰も悪くないんです！ホルモンバランスが整うまではしばらく大変かもしれないですが、ゆっくりゆっくりいきましょう🤗