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なな🔰
妊娠・出産

元々18歳から夜中ずっと働いてたっていうのもあり、体が完全に夜型にな…

元々18歳から夜中ずっと働いてたっていうのもあり、体が完全に夜型になっていて、21歳現在夜中に寝なきゃ寝なきゃと思うんですが中々寝付けず 赤ちゃんの成長が不安です、昼間からや夕方の仕事も妊娠する少し前からしてたのですが夜中寝れないので朝やっと寝れて昼前に起きる夕方前に起きるという生活をしてます。同じ妊婦さんで夜中寝付けず影響があったり病院の先生から何か言われたりしましたか😭

コメント

ママリ

睡眠が取れていないんですか？
睡眠時間が確保できているなら昼でも夜でも寝たら全然大丈夫だと思います！

妊娠後期から産後半年くらいまでは夜中なかなか寝付けないとかあるあるなのでそこまで気にしなくても大丈夫かと！

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