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はじめて
サプリ・健康

眠れない、、、5時起きなので今から寝ても2時間半、、、そこから普通に…

眠れない、、、5時起きなので今から寝ても2時間半、、、そこから普通に仕事、、、、どうしよう、、、、

寝ようとしても眠れないので一旦リビングに起きて好きなことをするというのを2回繰り返し現在です、、、

1〜2時間でも寝た方がいいですよね、、、?

コメント

ママリ

少しでも寝たほうがいいです😭
私も無理やり寝ようとしても寝れなくて今起きてますが😭💦
5時起き頑張ってください😭✨

  • はじめて

    はじめて

    ありがとうございます😭😭

    だんだん焦ってきてなかなか寝れず😭😭
    お互い明日しんどいかもですが頑張りましょう、、😭✨

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

寝れなくても目を瞑るだけで身体違います。大体起きる時間帯に眠くなるんですよね🥲

  • はじめて

    はじめて

    なんとか2時間ぐらい眠れました😭

    寝ておいて良かったです😭

    • 1時間前