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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

うまく文章にするのが難しいのですが、身近な人が「あっいま怒ってるだ…

うまく文章にするのが難しいのですが、
身近な人が
「あっいま怒ってるだろうな」とか
「これから怒りそうだな」
と言うのがなんとなく分かります。

そして、それとなる要因が起こると
身近なその人はまだ怒ってもないのに
勝手にこっちがドキドキしたりひやひやして
何も手につかなくなります…
伝わりますでしょうか…

自分ではHSPなのかな?と思っています。
最近そのようなことが続いて、
心が緊張しっぱなしで気疲れしています。
同じような方いらっしゃいますか。

優しいコメントをお願いしたいです…

コメント

ままり

前よくありました。
今は気張る感じというか気にしすぎるのは少し減りましたが察知能力はめちゃ高いです。
表情や声色、会話のテンポなどで一気に察知するみたいで...😰
こればかりは癖になっているので完全に直すのは難しいと思います😭
でもほんと疲れますよね、気疲れして勝手に不安でドキドキして。
しんどくなる気持ちほんとよく分かります。