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生後3ヶ月の赤ちゃんの寝かせ方について悩んでいます。早寝や早起きのスケジュールについて、他のママさんの経験を教えてください。

生後3ヶ月です👶🏼

今はだいたい19時頃にお風呂に入れて、21時ごろ一旦寝かせてミルク飲んで寝て、朝4〜5時頃に起きてミルク飲んで8時頃まで寝てって感じです。

寝る時間もっと早い方がいいのか、朝も早めに起こして活動させた方がいいのかなとなやみます…🌀
いろいろ調べてみると6時頃起こして遊んで朝寝させるスケジュールが多くて💦

同じくらいの月齢のママさんや先輩ママさん、どのようにしてるか教えていただきたいです🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️

コメント

deleted user

こんにちは☺️

いまの生活リズムでお子さんが慣れてきているなら無理に変えなくてもいいのではないかな?と思います😊

私のお子も3ヶ月くらいの時は8時とか8時半に起きる感じで夜は21時〜21時半くらいに寝る感じでしたが、今月に入って夜通し寝るようになり、朝7時〜7時半には起きて、夜は21時前後に寝るリズムに自然と変わりました☺️

  • もち

    もち

    回答ありがとうございます🙇🏼‍♀️
    夜はしっかり寝れてるので現状維持にしときます😌自然と変わっていくんですね…すごいです。

    • 5月13日
すんすん。

全然それでいいと思いますよ!

うちは今3ヶ月になったばかりの女の子ですが、18:00~18:30にお風呂、ミルク19:00前後、19:30~19:50に寝室、20:00前後に就寝。8:00~9:00に起床って感じです!一応8:00以降8:30までには部屋を明るくしています!そこからはもう起こさないで起きるのを待ってます(笑)

寝てからのミルクは23時~0時にモゾモゾしたら飲ませて、次は4時~5時です!

  • もち

    もち

    回答ありがとうございます🙇🏼‍♀️
    私も朝は寝過ぎてないときは自然と起きるの待ってます!子どもが夜しっかり寝てれるならこのままで良いのかもしれないですね🙂‍↕️

    • 5月13日