子育て・グッズ
生後9か月の子どもの生活リズムについて教えてください。最近、外出のタイミングがなく、息子が退屈そうです。皆さんはどのように過ごしていますか。
生後9か月の生活リズム教えてください！
我が家の坊やは夜22-24時のどこかで寝て夜間覚醒しても添い寝でだいたいすぐ寝る。
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だいたい4-6時の間で一度がっつり起きてくるので授乳しまた寝始めて11時ごろ(早くて10時)までまた寝る。
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11時ごろに起きて1回食目+授乳
食後2時間程度活動してまた寝る
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15時くらいに起きてきて2回食目+授乳
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食後2時間程度活動
17時ごろに眠くなりまた寝る。
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19時前には起こして3回食目
食後1時間経ったらお風呂いれてゴロゴロタイム
※19時までに起きてくれなかったら3回食スキップ
って感じなんですが3回食始めてから食後1時間は外出しないようにしてるので歩きで片道15分程度のカフェにも行くタイミングが無くなりました。みなさんはどんな感じで過ごされてますか？最近は徒歩3分くらいのスーパーにしか外出しておらず息子も少し暇そうです😅
- みなこ(生後9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
7時 起床
8時過ぎ １回目離乳食
9時 30分朝寝
9時半〜11時 児童館やお買い物
11時半 ２回目離乳食
1時〜15時 お昼寝
15時 ミルク
17時半 ３回目離乳食
18時 30分夕寝
19時半 お風呂
20時半 ミルク
21時までに就寝
夜中2〜4時の間にミルク
こんな感じです！朝にちょっと遊びに行ったりお買い物が多いですが特に食後1時間とかは考えてません☺️
遠めのスーパーに行きたい時は食べ終わってすぐ車に乗せて車で寝てもらったりもしてます👏
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