コメント
Rママ
4時間以上の睡眠を取っている方の5:15が正しいかと思います！
いつもの時間なら一回起きて寝てから起きるまで2時間しか時間ないかと思いますしね( ˊᵕˋ )
kana♪
一度起きてしまうと体温が変わってくるみたいなので、最初の体温が正しいと思いますよ(*^_^*)ただ、何時に寝たかにもよると思います！あまりに睡眠時間が短いとそれもまた体温が変わってくるようです！
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ちくわ
12時には寝たので5時間は経ってました、最初のを参考にしてみます(*^^*)ありがとうございます！！
- 7月10日
ゆき(o^^o)
7時20分というのは、起きて何分ですか？
4時間寝て最初に計った体温を記載はもちろんですが、私の場合、低血圧なんです。
今日であれば朝一は6時36.8℃ですが、7時30分に計ったのは37.3℃なんです。
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ちくわ
二度寝してしまい、寝ぼけ5時過ぎに測ってた時の体温と
いつもの時間の7:30に測った体温です(´Д` )自分でもあまり覚えてなく…データが残ってました😂- 7月10日
ちくわ
なるほど！4時間以上は経ってます！
最初の体温にします！！ありがとうございます(*^^*)