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らら
妊娠・出産

便秘で酸化マグネシウムを服用していますが、腹痛と下痢が続いています。過敏性腸症候群でも使える整腸剤や便秘解消法について教えてください。

お恥ずかしい話なのですが、

便秘になり
3日間 出ないため、
酸化マグネシウムを処方してもらいました。

お昼に1錠 飲んでいるのですが
服用したあと、
冷や汗が出るくらいの腹痛に襲われ、
毎回 お腹を下しています。

そのあとは 
便が出ないものの
しばらくギュルギュルと腹痛がします。

便が出ないよりは良いのかな…💭
と思うものの、
薬を飲むのも、
ご飯を食べるのも怖いです…。

過敏性腸症候群でも
服用できる整腸剤はありますか…?😢

便秘解消の方法があったら
それも教えて欲しいです。

よろしくお願いします💦

コメント

M

酸化マグネシウムは、便が出切ったらもうギュルギュルしなくなります👌
私は毎晩寝る前に2錠飲んで、翌朝6時から8時前くらいまで2回くらい排便(超ゆるゆる下痢)しますが、すっきり出勤してそのまま夜までギュルギュル無いです。
慣れると毎日出るので楽ですよ✨

  • らら

    らら

    そうなんですね😳
    じゃあ、まだ便が
    残ってるっていうことですね🤔💭

    なるほど💦
    飲む時間も変えてみようと
    思います。

    教えてくださり、
    ありがとうございます☺️

    • 5月1日
  • M

    M

    私は便秘からひどい切れ痔&いぼ痔になり、歩けなくなって仕事を病休するほど苦しい思いをしたので、痔の予防で5年くらい酸化マグネシウムのお世話になっています✨
    人によって合う量が違うようなので、時間や量をいろいろ試して見てください✨

    • 5月1日
  • らら

    らら

    そうだったんですね😢
    辛いですよね😔💦

    Mさんの体調が良くなって
    良かったです🍀

    分かりました☺️
    私も自分にあった飲み方を
    探してみます!

    教えてくださり
    ありがとうございます🫶🏻

    • 5月1日
はじめてのママリ🔰

私も昔から便秘体質でしたが、ここ数年特にひどい便秘からの下痢を繰り返していて、体重も減ってしまって、どうにか改善したいと思い🥲
数ヶ月前から甘酒とココアを混ぜたものを飲んでいて、最近は調子がいいです。良かったらお試しください。

  • らら

    らら

    そうだったんですね😢
    辛いですよね😔💦

    甘酒とココア 試してみます🥰
    教えてくださり ありがとうございます💞

    • 5月1日