妊娠・出産
妊娠中のヨウ素量について妊娠13週です。最近暑くなってきたせいか、さ…
妊娠中のヨウ素量について
妊娠13週です。
最近暑くなってきたせいか、さっぱりしたものが食べたく、週3程度でめかぶ1パック入りのネバネバ丼を食べていました。
平日お昼はコンビニの海苔付きおにぎり2個(梅、シーチキン、鮭など)＋味噌汁を2週間ほど食べていました。
ヨウ素の取りすぎは良くないと聞いていたので、めかぶは１パックにしていたのですが、おにぎりの海苔や味噌汁のだしに入ってる分を加えると多すぎたかなと心配になってしまいました。
あとお蕎麦もよく食べていたのですが、麺つゆもヨウ素含まれていますよね…😣
皆さまどうされていましたか？
- にこにこ(妊娠13週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
それくらいの量なら食べちゃってます！
上の子の時も食べてましたが、無事に生まれたので大丈夫かなと思ってます。
はじめてのママリ🔰
知らなかったです🤣
お味噌汁もおにぎりも食べてました！
知らずに生活して2人産んでますが元気です🤣
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にこにこ
コメントありがとうございます！
お二人も無事にご出産されていると聞き安心しました！
今検査魔になってしまい疲弊していました😭！- 1時間前
にこにこ
コメントありがとうございます🙇♀️✨
急に心配になってしまい、いま検索魔になっていました💦
コメント頂けて安心しました！