夜型の生活をしている女性が、子どものために早寝早起きを試みていますが、夜泣きがあり苦労しています。夜型の方はどう対処しているのでしょうか。
完全に夜型人間です。
学生時代長期休みとか夕方に起きて朝方に寝るタイプでした😂
育休前はシフト制の仕事ということもあり生活リズムなんてない生活でした。
今子どもは8時頃起きて22時頃寝てます。
子どものために早寝早起きの生活にしてあげなきゃと思ってますがまだ夜泣きもあるしつらいです。
低月齢の頃の方がまだマシでした。
育児向いてなさすぎます。
夜型の方、しんどくないですか？🥲
- はじめてのママリ(1歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
私も夜型です。
かなり昔から夜型だったので育児もそうですが社会全体が合ってなくて辛いです😂
はじめてのママリ🔰
今はママさんは何時に寝て何時に起きてますか？
自分で夜型だと思ってましたが子供の夜泣きが無くなった頃から自分は朝型になりました😳
夜泣きあるうちは睡眠整わないですよね😢
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はじめてのママリ
1時半〜2時頃に寝て子どもと一緒に8時頃起きてます。ついついスマホで動画見たりSNS見たり漫画読んだり…です😞
授乳しないと寝なくて、夜中2回くらい起きます🥲
夜泣きなくなったら変わったのですか！！- 4月11日
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はじめてのママリ
わかります😭笑
なんと！初めて知りました！
夜型じゃなくなってきたのかな？うれしい！！
3回食で9時、13〜15時くらい、18〜19時くらいなので改善したいなあと思ってるところです🥲
ママリ見てると7時、12時、18時とかの方多いみたいで😣- 4月11日
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はじめてのママリ🔰
子供いない頃は昼夜逆転生活でした😭笑
一応夜型の定義があるみたいです
夜中1時半以降に寝て朝9時半以降に起きることらしいです笑
主さんそこまで夜型じゃないのでは？🤔- 4月11日
はじめてのママリ
共感うれしいです。
わかりますー！子ども寝て今の0時くらいが一番好きな時間です笑