ココロ・悩み
忘れっぽい、ものを無くしやすい、を治した方いますか?言われたことを忘…
忘れっぽい、ものを無くしやすい、を治した方いますか？
言われたことを忘れる、やることを忘れる、ものを無くす、これが本当に多くて旦那に迷惑をかけまくってます。
なんで？何を思ってそういうことしてるのと言われる度自分でも分からずしんどいです。
言われたことやることをリスト化して目に見えるところに書いているのにそれが背景化して忘れてしまう、しまう場所をしっかり決めてファイリングしたり物の住所を決めているのに、そこにあるはずなのに無い。そこにしまった記憶はあるけど架空の記憶すぎて実際は無くてどこにあるか分からないことが多いです。
今日もついさっき駐車券を無くして数千円無駄に払いました。
駐車券は必ず財布のここにしまうと決めていて、お店で駐車券を押してもらったあと財布にしまった記憶はあるんです。でもなくて、お店に戻ってもなくて通った道をみてもなくて。
旦那にお前はなんだったらできる？って言われました。
その通りすぎてなにも言えません。
家の掃除も出来ない、書類の管理もできない、物は無くす、言われたことも忘れてできない。
そのくせ生きるのにお金を使う。
生きてることが申し訳ないと思ってしまいます。
子どもたちにも悪影響しかない。
治そうと努力してもそれも意味無く。。
いい方法があれば知りたいです。
- R🥀(妊娠34週目, 3歳0ヶ月, 4歳4ヶ月)
ちゃみ
私もなくすし、忘れるので
大事なこと、大事なものは
旦那に共有したり、旦那に預けます笑
自分のが信用ならないので😂😂
買い物とか、忘れたら今日使えないって
ものは旦那に共有して買い物の時
あれ買った？て確認してくれますし
頼りまくってます😂😂
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