コメント
ママリ
完母ですが、コーヒー1日一杯は飲んじゃってます🥲
そして生後6カ月で授乳3時間空かないので絶望です😇
早くアルコール解禁したいですね😭
🌻
普通に妊娠中からカフェイン飲んでました🙌
WHOの規定通り、1日1杯と決めて。
お酒はダメですけど、お茶、コーヒー、紅茶、緑茶は普通に飲んでました。
なぜカフェインが摂り過ぎたらよくないのか？
血管収縮するから、血流阻害で子どもが大きく育ちにくくなるからダメなんだそう。
出産後は気になるならミルクを使う手もあるし、1人目は完全母乳だったけど、なるべく飲む時間(午前中に飲む)だけは気にしましたが、特に我慢してはいませんでした😂
妊娠中も摂取してたんだから、産んだあとなんかもっと気にならなかったですねー💦
考え方次第ですけども。
上の子も下の子も、2人とも今のところ健康そのものです。
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はじめてのママリ
私は逆に妊娠中の方が気にせず飲んでたかもです😅
母乳通してカフェインが赤ちゃんに入って
寝付き悪くなると聞いて
寝付き悪くなるより自分が我慢したほうがいいか…と思って我慢してます
午前中に1杯だけと決めて今のところは我慢しています笑- 3時間前
ママリ
産婦人科のカフェインについての掲示物を見て、妊娠中より授乳中の方がカフェイン取らない方がいいみたいですね💦
私も緑茶が飲みたくて飲みたくて仕方がないです🍵（1人目妊娠から授乳、2人目妊娠と続いてもう2年ほどがっつりは飲めてないです😭）
私は2人目妊娠からは、1日1杯など、許容範囲で飲むようにしてます😊
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はじめてのママリ
完全に飲まない！はストレスすぎるので
私も午前中に1日1杯だけにしてますが
もっと飲みたい…😭
毎食必ず緑茶つけてた私にはしんどくて…笑
妊娠中より今の方がカフェイン控えててストレスが…笑
早く気にせず飲めるようになりたい笑- 3時間前
ママリ
他の方もおっしゃってますが別に飲み過ぎなければ問題ないですよ、
ご存知かもしれませんが‥
もし知らなかったら勿体無いので😌
何でもダメ！な訳じゃないです。
自分で我慢したいならするしかないですが😅
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はじめてのママリ
ありがとう御座います！
飲みすぎ無ければ大丈夫なのは知ってたのですが
飲みすぎとはどのライン…？が分からず
とりあえず1日1杯、午前中に。としてますが足りなくて…🥹
あんまり飲みすぎてベビーが寝付き悪くなったら
そっちの方がストレスになりそうなので
今は我慢しています- 3時間前
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ママリ
それは確かにそうですね‥🤔厳密にいうとどれだけとったら影響が出るかわかってないからこそ、一日200〜300mg以内なら安全とされてるみたいですね
私も完母で、1人目妊娠中授乳中からカフェラテなど1-2杯は飲んでますが、上の子は全っ然寝なくて下の子は授乳してベッド置いたら勝手に寝てて生後3ヶ月くらいから夜通し寝てたのでカフェインはあまり関係なさそうです😂- 2時間前
はじめてのママリ
私も1日1杯と決めて何かしら飲んでるのですが
もっとガブガブ飲みたい！🤣
6ヶ月でも3時間…！？寝不足すぎませんか…大丈夫ですか？
アルコール解禁楽しみにがんばります！
ママリ
何にも気にせず飲みたいですよね😂
めっっっちゃ寝不足です😂
まとめ寝とは、、？と思ってます。
幸いまだ1人目なので昼寝の時に一緒に寝てなんとかなってます😇
解禁の日はおつまみ豪華にいきましょうね！🍺