はじめてのママリ🔰
19時半就寝
6時半〜7時起床
昨日は奇跡的に起きなかったですがいつもは2回くらい起きてます！
私は12時くらいですかね🤔
子供が寝てからの1人時間が最高です
ぶーちゃん
うちのとこは19：30ではなく20:30なので少し違うかもしれませんが😓20:30に子供達就寝で朝は7：00前とかには起きてます！私は旦那が夜勤の仕事のため22:00就寝です！
はじめてのママリ🔰
3歳3ヶ月です！
その時間に寝たら確実に夜中起きます😂というより、私たち夫婦が寝室行く時間(0時前後)に眠りが浅いのか、音に反応します😂
そこから2時間くらいは寝ないです💦
昨日は20時過ぎに寝かしましたが1時くらいから4時間寝てくれず5時過ぎになってようやく寝て…10時起床です😂来週から幼稚園なのにやばいです😱
はじめてのママリ🔰
3歳の娘は19:30に寝たら朝7時か、それよりも前に起きると思います！！
夜中起きることはないと思いますが…
娘は大体21:00就寝の8〜9時起床です
（自宅保育のため）
私は大体1時ごろに寝ますね💤
ルーティーンは
18：30ごろに夕ご飯
19：30ごろにお風呂
20:30〜21:00ごろに就寝って感じです！
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