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切迫性尿失禁なのか悩んでいます😭最近尿意を感じトイレに行くと急に我慢…

切迫性尿失禁なのか悩んでいます😭

最近尿意を感じトイレに行くと急に我慢できない位の尿になり少し尿漏れしてしまいます😭
骨盤底筋を鍛えるといいと見たのですが、それで解決した方はいらっしゃいますか？

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