さあた
気になるのはお腹だけですかね？
それなら筋トレと骨盤矯正かなと思います🤔
はじめてのママリ🔰
お腹だけなら腰回しや筋トレをスキマ時間でやるだけで変わると思います🙆♀️
はじめてのママリ🔰
私もずっとガリガリだったのに2人目産後下っ腹だけ酷くなりました😂スキニーが履けませんでした笑
骨盤矯正はしました！3人目産んだらまた骨盤矯正とインスタのぽっこりお腹改善の筋トレとピラティスやってみようかなと思ってます！
ガリガリって下っ腹から肉ついてくる気もします！笑
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