※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
うまま🔰
サプリ・健康

家で何か運動をして痩せたいのですが、ステッパー?交互に踏み込むような…

家で何か運動をして痩せたいのですが、
ステッパー?
交互に踏み込むような機械ってよくありますが
あれって効果ありますか??

それともやめとけ!って感じですか?
体験でも聞いた話しでも教えてください

コメント

ねこ

私はそういうそれにしか使えないってアイテムはあまりお勧めしないですね。

そういう運動で使うならジャンプクッション良いですよ。
立てて片付けられる。
座れる。
子供達が遊べる。
と持て余す事ないです。