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うまま🔰
サプリ・健康

家で運動して痩せたいのですが、ステッパーの効果について教えてください。やめた方が良いでしょうか。

家で何か運動をして痩せたいのですが、
ステッパー？
交互に踏み込むような機械ってよくありますが
あれって効果ありますか？？

それともやめとけ！って感じですか？
体験でも聞いた話しでも教えてください

コメント

ねこ

私はそういうそれにしか使えないってアイテムはあまりお勧めしないですね。

そういう運動で使うならジャンプクッション良いですよ。
立てて片付けられる。
座れる。
子供達が遊べる。
と持て余す事ないです。

  • うまま🔰

    うまま🔰

    ジャンプクッション！
    初めて知りました😆
    四角いクッションですね？
    調べたら安いのから高いのまで色々ありそうなんですけど、オススメありますか？

    • 3月13日
  • ねこ

    ねこ

    うちは近所にあった半額ショップで5000円くらいで買ったものです。

    大人用の方が大人が使ってヘタらないと思います。子供には硬いですけどね。

    • 3月13日
  • うまま🔰

    うまま🔰

    ありがとうございます！！
    買ってみます！

    • 3月15日

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