コメント
まろん
寝る、食べる
手洗いうがい
子供の食べ残しを食べない
ベランダからでも太陽を浴びる
我が子が睡眠障害なのですが、睡眠を削られると思考が回らなくなり身体のあちこちに支障がでました🤣
ねこ
私は運動ですね。
学生時代部活で腰悪くしたので、筋力維持しないと歩けなくなる可能性があるってのもありますが。
副産物？で、
若く見られるし、スタイルも維持できてるし、病気しないし、デメリットは皆無です。
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はじめてのママリ🔰
運動の習慣素晴らしいです！私は運動が苦手で。でもやらねばですね💦ありがとうございます！
- 3月14日
はじめてのママリ🔰
基本的な生活が大事ですね！ありがとうございます！