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腰のヘルニアやってから１ヶ月経ちますがまだ調子悪くてメンタルにきて…
腰のヘルニアやってから１ヶ月経ちますがまだ調子悪くてメンタルにきてます😞
再発なんですが、以前は子供もいなかったし寝てればよかったけど今はそうもいかず。
病院でも手術するほどではないと言われるし、
足かに歩いたりはできるけど子供と遊んであげられなくて
家でも寝てばっかりになってしまう。
筋トレしたいけど腰の調子悪くて難しい。
ほんといつ治るんだろう。
しんどーい😂
- はじめてのママリ
きき🔰
私も20だかの時にヘルニアしました！笑っても歩いても座っても寝ても何しても痛くて本当に辛かった😭
なんならヘルニアって言われて聞い失って倒れました😂
私は鍼灸接骨院に行って8000円とかしたんですけど1発で治ってびっくりしました！病院のトレーニングとかちまちま払って治るかわからんやつやるより1回でバチッと治るので本当におすすめです🥺
お大事にしてください！！
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