月見大福
メンタルに詳しいとかではないんですが、基本ボジティブなタイプです。
ご飯か美味しい=幸せ!
子供たちが今日も生きてる、可愛い=幸せ!
って思って毎日過ごしています。
年齢の割に貯金そんなにないし、金銭面の不安からたまにネガティブな考えになることはありますが、でも私もパート行ってるしやれることはやってる!今日もご飯は美味しいし子供は可愛いし大丈夫か!って半ば楽観的に考えてます。
気分が下に下に落ちていきそうな時は子供をぎゅっとして一緒に外食して美味しいもの食べてます。
はじめてのママリ🔰
「嫌われる勇気」という本を参考にされるといいですよ。
他人は自分のことなんてこれっっっぽっちも考えてないですよ。
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