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のな
妊娠・出産

妊娠8週目で足のむくみがあり、心配です。むくみに効く方法はありますか?

まだ、妊娠8週目です。
すでに、足のむくみが痛くて毎日重苦しいです😰
こんなに早くからむくんでて大丈夫か心配です‼
むくみに効く食べ物や方法はありますか?🙋
3人目妊娠ですが、こんなにむくむことはなかったです😰

コメント

愛ちゃん

浮腫みは塩分の摂り過ぎとかですかね?😵
私も妊娠初期から手と足が浮腫んで、結婚指輪が速攻入らなくなりました😭
カリウム取ると尿が出るので、私はキュウリとかスイカを食べてます!
あとは、メディキュット履いたりしてましたが今は暑くて暑くて履いてられません笑

  • のな

    のな

    お返事ありがとうございました(^-^)
    愛ちゃんさんも初期からむくんでいたんですね😫
    きゅうりとスイカ試してみます!
    食欲が落ちず、ラーメンとかもがっつり食べているので塩分もやはり気を付けなければ!ですね、。
    ありがとうございます😊

    • 7月4日
ちぃ

今の時期だとスイカがいいって聞いた事があります🎵私の場合二人ともこの時期ぐらいに産まれたので臨月だったしむくんでましたけど😅😅
1回試してみてください🎵
あと、寝るときに脚を頭や体より高めにしてみてはどうですか?

  • のな

    のな

    お返事ありがとうございました(^-^)
    昨日、脚を高めに寝てみました。
    寝起き少し楽だったように思います!
    やはりスイカがいいんですね✨
    試してみます。体は1日中ダルくてしんどいですが、吐き気はないのでスイカは美味しく食べれそうです😊
    ありがとうございました(^-^)

    • 7月4日