10ヶ月の娘に怒鳴ってしまうことに悩んでいます。どう気持ちを切り替えれば良いでしょうか。シングルで夫には頼れません。
どうしたらいいですか。
まだ10ヶ月の娘に怒鳴ってしまいます。
さすがに手は出しませんが
親に向いてないな。
こんな親のもとに生まれて可哀想だな。
と思います。
10ヶ月の赤ちゃんに怒鳴っても仕方ないのは
頭ではわかっているのに
あのギャン泣きの声を聞くと余裕がなくなり
イライラしてしまいます。
どう気持ちを切り替えたらいいでしょうか。
なにかいい方法はありませんか、、、
夫とは死別していてシングルです。
なので夫に頼る等のコメントはなしでお願いします。
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)
コメント
こう
あなたもママになって10ヶ月ですし、イライラしてもおかしくないと思います。良い方法を考えてるステキなママですよ。
安全だけ確保して、トイレにこもるとか離れて耳塞いでみます。
昼間は実家より、支援広場の方が私はリフレッシュできました。
はじめてのママリ🔰
子ども家庭支援センターや、市役所の子ども窓口に相談しませんか？保育園入所への手立ても考えてくれます。
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はじめてのママリ🔰
部署は違いますが市役所勤務なので相談したくなくて😢
- 2月15日
はじめてのママリ🔰
お辛い状況ですね😭
怒鳴るというのは大声を出してストレスを発散している状態なので、歌とか大声でうたってみるといいですよ☺️
あとは泣き止ませようと焦るとイライラしちゃうので、近隣に鳴き声が気にならないようであれば自分はイヤホンとかつけて好きな動画や音楽を聞いて「どんどん泣け〜」って思ってた方が気が楽でイライラしないです‼︎
あとはきちんと役所とか相談できる場所があれば相談してください😭
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はじめてのママリ🔰
色々と教えていただきありがとうございます😭
- 2月15日
はじめてのママリ🔰
優しいお言葉ありがとうございます😭