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離乳食の卵の進め方について教えてください😭うたまるごはんで離乳食を進…

離乳食の卵の進め方について教えてください😭

うたまるごはんで離乳食を進めていたのですが、卵は自分で進めないといけないのを今知りました😨
1日目は固茹でした卵黄の中央部分を使って耳かき小さじ1をあげるとのことですが、冷凍ストックしたものをあげてもいいのは何日目くらいからなのでしょうか？😭
また、何日目まで卵黄の中央部分をあげたらいいのでしょうか？

調べてもあまりわからず、教えていただきたいです🙇‍♀️

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