塩分を気にしていなかったことに気づき、子供に申し訳ない気持ちです。外食や塩分計算について教えてください。
塩分は1歳半まで気にしていましたが、それ以降はあまり気にせずでした。
この前、なんとなく園の献立を見た時に1食あたり塩分が2〜3gの日が月の半分もあり…
もう卒園なのに今更、気づいて塩分過多の毎日を過ごしていたのかと思うと本当に子供に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
外食もたくさん行ってました。
塩分計算はいつまでしてたとか…してないけど気をつけてるとか…気にせず料理してるとか…外食しまくってりとか…ありましたら教えてください。
もう、消えてしまいたいくらい落ち込んでいるので厳しめのコメントは控えて頂きたいです🙇♀️
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
次男生まれてからはなーんにも気にしてないです☺️笑
特にそれでなにかひっかかったとかもないですし、大丈夫ですよ☺️🙌🏻
さあた
1歳以降はそんなに気をしてなかったです！
マックのポテトは1歳半から食べてますし
毎食あげているわけじゃないので大丈夫ですよ👌
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はじめてのママリ🔰
確かに毎食じゃなければ大丈夫ですよね！元気でました！
回答ありがとうございました😊- 1月30日
ママリ
塩分気にしていません。
私なら、家では気にしてないけど、園の給食が低塩分だから良かったぐらいにしか思いません😊
給食本当に有り難いです。
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はじめてのママリ🔰
塩分気にしていないという言葉だけで安心できます😮💨
みんな気にしてるのに私だけ気にせずにいたと思って自分を責めていたので…。😭
回答ありがとうございました😊- 1月30日
ソースまよよ
もし、お子さんにとって塩分過多でしたら、よく水分を欲しがったりしてませんでしたか？🤔💡毎日、水をがぶ飲みしてたら塩分与え過ぎとか、味の濃い物を食べさせ過ぎとかになりますが、特に何もなかったら問題ないですよ🙆♀️今後、気をつけてればいいだけの話です🙂↕️あまりご自身を責めないでやってくださいね🥺😢
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はじめてのママリ🔰
水分は普段からあまりとらないので飲むように促していました。
ということは心配するほど塩分を与えてなかったんですかね…😳
そう考えると元気でてきました！😄
ただ、これからは気をつけたいと思います！
回答ありがとうございました😊- 1月30日
はじめてのママリ🔰
お子さんが元気で過ごされているとのことで安心しました😫
私、考えすぎですね…😭
回答ありがとうございました😊