はじめてのママリ🔰
食べるものを変えるのはどうでしょうか？☺️
切迫につながるので運動は37週まで一切してないです。
ままり
マタニティヨガしてましたよ！！
産む時までに体力落ち過ぎても嫌だったので。
食べ物はキャベツと鶏胸肉蒸してよく食べてました！
何なら産後も食べてます！
味変できるので良いですよ。
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