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はじめてのママリ🔰
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専業主婦です。1日に千歩もあるいてないです。一緒の人います?外をって…

専業主婦です。
1日に千歩もあるいてないです。一緒の人います？
外をって話なのですが、、、、。
スマホの万歩計がいつもそんな感じです。
買い出し行く日以外家でゴロゴロ韓ドラ見てます。
健康的にやばいですよね？
どうしたら良いでしょう、、、なんか運動習慣作りたいですが、、、みなさんも同じなら安心できますが笑
もうここまで行くと病気なるんちゃうかな思って

コメント

マママ♡

買出し週一
幼稚園お迎え徒歩3分
運動経験なし
ついでに毎日お酒（笑）
たまーにストレッチは頑張ってます(^・^)
ヤバいですよね（笑）

はじめてのママリ🔰

同じです！！
明日は公園連れて行こ〜とか思うんですけど、結局寒すぎて外行けません、、、、まじでゴロゴロダラダラしてます。旦那帰ってきてから動き出します(笑)

ねこ

専業です。
一日中ミシンしてる！
なんて時は2000歩くらいですね笑

でも、何かしら外出るのでなんだかんだ4000歩くらい、週で35000歩は歩いてます。
私の中でマックスがディズニーで2万歩でした！

はじめてのママリ🔰

一緒です！昨日は330歩でした🤣
冬と夏は歩きません！笑

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