子育て・グッズ
1歳児のごはん、もっと手抜きしたい😭他は手抜けるのにご飯だけは1日のう…
1歳児のごはん、もっと手抜きしたい😭
他は手抜けるのにご飯だけは
1日のうちで卵、肉、魚、豆腐はマストで献立に入れて、
小麦(パンや麺類)は1日1回まで(これは謎のこだわり、、)、
果物も1回まで(糖分気にして、、)、
野菜類も1日100gは摂れるようなメニュー、
牛乳たくさん飲んだ日はヨーグルト控える、
加工肉は使わない、揚げ物は週1以下などなど、、
自分のご飯は人様に見せられないほどテキトーなのに
子のご飯だけヤケにこだわってしまいます。
1日テキトーに過ごしてしまうと
次の日で挽回しようとしてしまい、昨日は2食パン続いちゃったから今日は3食とも米にしようとか
自分のルールのせいでがんじがらめになってます😭
でもこれが健康体を作るんだと思うとなかなか辞められません😭
食べムラも無く出せば食べてくれるので
ちゃんといいもの食べさせなきゃとか思ってしまいます、、
テキトーなご飯でもスクスク育つよエピソード聞きたいです😭
- ママリ🔰(1歳9ヶ月)
🇧🇷👧👼👶🇯🇵
5歳の娘がいます！
ママりさんのお子さんとはちがって娘はめちゃくちゃ偏食、少食で
白ご飯、カレースプーン1杯だけしか食べないときも多々ありました💦
野菜ももちろん嫌がりますし
果物は私が苦手なことから買うということがまず無く。。
魚も食べませんし、お肉も嫌がります💦
大きくなるのだろうかと思ってましたが
今では身長115センチの体重19キロで
年中さんですが年長さんより少し大きいかな？くらいまで成長しました！
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