ココロ・悩み

パニック障害の方いますか?昨日友達とのカフェで行く前からソワソワしだ…

パニック障害の方いますか？

昨日友達とのカフェで行く前からソワソワ
しだしてて、乗り越えたのですが、
今日は学校の説明会で逃げ場のないパイプ椅子に
座って1時間半話聞いて…
しんどすぎました😢😢

吐き気？嗚咽が止まらない…


あーもうそろそろ辞めたいなぁこの病気

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