たかな
規則的にきているのであれば基本生理開始から14日だと思ってタイミング取るのがいいと思います!
不安であれば、排卵検査薬使うか、妊活おりものシートですかね。
妊活おりものシートは手軽ですが、排卵検査薬の方が正確だと思います!
使い方は簡単なので、やってみたらわかるよと思いますよ!
たかな
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