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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食で1食180gぐらい食べるお子さんお持ちの方お粥、野菜、タンパク質…

離乳食で1食180gぐらい食べるお子さんお持ちの方
お粥、野菜、タンパク質それぞれ何gずつぐらいにしてますか？
いつもお粥と野菜が80gずつぐらいになってしまいます😕
タンパク質は何gがいいのかよくわかりません

もう全部がわかりません🤣

コメント

ぷにか

7.8ヶ月の時そのくらいでした！

お粥60g、主菜40g、副菜30g、汁物60gです😊
そのうち主菜の15gがタンパク質です！

保育園で給食作ってて栄養士さんからくるメニューがこんな感じです⭐️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    15g！そんなもんなんですね！
    ヨーグルトだけでも30gあげる日があります🤣
    これからは気をつけてあげようと思います！
    お返事ありがとうございます！

    • 1時間前

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