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５人のママ
サプリ・健康

新年明けたので体重はかりました（笑）去年の2月末に出産して8キロ痩せ…

新年明けたので体重はかりました（笑）
去年の2月末に出産して8キロ痩せて産後太りで10キロ増えて、さすがにヤバイ。。明日からダイエットします。
産後10ヶ月たっちゃったし、アラフォーですが痩せますかね。。
完母なので、三食ちゃんと食べたいですが。。

コメント

ラティ

3食バランスよく食べて運動すればチリツモだと思います😊

はじめてのママリ🔰

3食大事だけどカロリーは気をつけたら痩せますよー

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