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１歳前後のお子様がいらっしゃる方、運動はどのようにされていますか?三…

１歳前後のお子様がいらっしゃる方、運動はどのようにされていますか？
三食とおやつしっかりたべて、お昼寝も子どもとしっかりして、プレイルームやお買い物に行くくらいで、体がすごく怠けて、だるくなってきました。体重も増えまくりです。

コメント

ママリ

毎日軽い筋トレするようにしてます！

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