サプリ・健康
生活習慣の乱れで下痢ってなりますか?子どもではなく私の話です。３日前…
生活習慣の乱れで下痢ってなりますか？
子どもではなく私の話です。
３日前から下痢をしています。
元々胃腸が弱くて下痢しやすいのですが、お腹がゴロゴロ鳴っていて１日１〜２回の下痢、ほんのり腹痛って感じです。
吐き気、熱もなく食事も摂れるので胃腸炎ではないと思ってます。
子どもが冬休みに入ってから私がかなりの怠惰モードで…
朝？は11時頃に起きてお昼ご飯は13時半とか変な時間に食べて夕飯も食べないか21時とか変な時間です。
それもカップ麺や惣菜とかです。
寝るのも夜中３時くらいまで起きてます。
クリスマスや私の誕生日もあり、ピザやケーキ、キチンなども食べてました。
今日からきちんとした生活習慣に戻すつもりですが、こういう事でお腹ゴロゴロ鳴る下痢ってあるのでしょうか？
ちなみに自律神経失調症も持ってます。
- はじめてのママリ🔰(6歳)
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