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アサヒの葉酸サプリメントを購入しました。摂取量について、男性は240μg、妊活女性は400μgが良いとされています。旦那が飲むには多いか、大丈夫か気になります。
葉酸サプリメントについてです!
今日初めて、アサヒの葉酸サプリメント480μgを購入しました!
あとあとネットで調べると、男性も飲むといいと書いてあったのですが、男性はサプリメントで240μg、妊活女性は400μgの摂取量がいいと書いてありました。
わたしが飲むのは大丈夫だとしても、旦那が飲むには摂取量は多いでしょうか?
それとも、摂取しても大丈夫な量でしょうか?
- ゆま(6歳, 8歳)
![たろちゃんママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
たろちゃんママ
妊娠したい人が飲むのはいいって聞きますよ!
量を減らして飲むといいと思います!
男性は聞いたことないです(>_<)
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ゆま
回答ありがとうございます!
でも、一粒が480なんです、、!
なくなったら、低めを買おうと思います!
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