ママリ🍎
3678gなので、大きいほうではあったかなと思います！
かや🔰
下の子のみ妊娠糖尿病になりました。
逆に小さめベビーでした😂
文章長くなっちゃいました🙇🏻♀️
元々上の子が帝王切開だったので、下の子は37週に産むことを決めていたのですが、30週頃の健診から少し小さめかもと言われ始めました。
出産前日のエコーで多分大丈夫だと思うと言われましたが、産まれてみたら2,459gでした😅
私の血糖値が産前産後変わらない数値で、妊娠してない人だと正常値なのに妊娠中の人だと妊娠糖尿病に診断されてしまうという微妙なラインの数値でした💦
それで妊娠初期から食事療法をしていたので、中期や後期はもっと栄養が必要だったかもです。
食事で比較的すぐ気をつけられることは、炭水化物を気持ち少なめとかベジファーストでとか、早食いしないとかですかね😊
お菓子は食べるなら、こんにゃくゼリーや高タンパクの菓子パン、お菓子じゃないけどプロセチーズやヨーグルト食べてました！
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