つわりで食欲がわからず、吐いてしまうことも。この状況で何を食べて乗り越えればいいでしょうか？
こんにちは！
今日で妊娠12週です∩^ω^∩
つわりで毎日ゲーゲーしていて、いまのところまだ軽くなってくれません( ´Д｀)・;'.、
でもなにか口にしたほうがいいと思うのですが
なにが食べたい、なにが飲みたいとかも全くわからなくて
これがいま飲みたいかな？と思いながら飲んだり食べたりするときもち悪くなって吐いてしまうこともあります、、、
なにを口にしたいかわからない、こんなときなに食べて乗り越えればいいんでしょう？(｀；ω；´)
- ちゃんり(5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
もちこ
私はとりあえず食べて見ようって
思うもの買ってヒットしたのが
冷たいおにぎりと、春雨スープでした✨
ゼリーとか1口ずつ食べれるものは
いかがですか？😆💦
ゆうり
私はよく氷かんでました😅
その時々で食べれるもの飲めるものも変わると精神的にもキツイですよね😥
お互い頑張りましょう💕
-
ちゃんり
とてもキツくて泣いてしまうこともあります😱
ありがとうございます！頑張りましょう✨- 6月27日
-
ゆうり
私もよくトイレで泣いてますよ😢
終わりが見えないから余計にキツイと思います。- 6月27日
たいたい
わたしはずっとパイナップル
食べてました( ੭ ˙ᗜ˙ )੭飲み物も
吐いてたのですが、なぜかデカピタが
飲めてました（笑）
辛いですよね。つわり。思い出す
だけで嫌や気持ちです😭
-
ちゃんり
いろんなもの試してみたほうがいいですね😓
とてもつらいですー😰- 6月27日
退会ユーザー
妊娠おめでとうございます㊗️
つわりの時は手探り状態ですよね💦私は水気の多い野菜ばかり食べてました！トマトとかキュウリのサラダなどなど。あと、最初は油物嫌だったんですが、途中から無性にフライドポテト食べたくなった覚えがあります😂
一貫して肉は食べたくなかったので、5キロ痩せました💦
-
ちゃんり
ありがとうございます😊
水気の多いもの！ナルホド〜〜
わたしも肉は絶対食べたくないです😵- 6月27日
ミルキー
アイスは食べれてました🍦
-
ちゃんり
アイス🍨いいですね〜👀
コメントありがとうございます😊- 6月27日
あきらプリン
こんにちは！
私だったら食べないです⭐️食べなくても母体からちゃんと赤ちゃんに栄養がいっているので^o^
-
ちゃんり
コメントありがとうございます😊
食べないってこともしてるんですけど食べなきゃ食べないできもちわるいんですよ〜〜😢😢- 6月27日
-
あきらプリン
いえいえです⭐️
食べ悪阻ですか？- 6月27日
-
ちゃんり
吐き悪阻も食べ悪阻もどちらもあると思います😵💦
- 6月27日
-
あきらプリン
うわぁ、タチの悪い感じですね！
私、吐き悪阻だけだったので、食べなくても過ごせてました⭐️- 6月27日
-
ちゃんり
わたしのつわりもどちらか片方になってほしい😱
- 6月27日
ハイジとクララ
私はおじややおにぎりをほおばってしのぎました。でも、しばらく続けると合わなくなって食べられなくなったので、とうふ、のり、コロッケ、フルーツなど、冷蔵庫のものを空腹にならないよう2時間おきくらいに食べてます。合わないと吐きますが、あー、ダメだったか、と、切り替えて吐きます(笑)
比較的うまくいってるのが、じゃがりこ、かき氷、鶏のささみ(天ぷらや唐揚げでも大丈夫でした)、キシリトールガム(これは吐き気が少しましな気がします)でした。明日には変わるかもしれません(^_^;)お互い、頑張りましょうね！
-
ちゃんり
コメントありがとうございます！
やっぱり空腹にならないようにしたほうがいいんですかね？😢
ガム、試してみようかな、、😰💦
頑張りましょう！！- 6月27日
退会ユーザー
私は蒟蒻ゼリー重宝中です。
一応、カレーやお好み焼きはお肉を抜けば食べれるのですが、
あとは果物・果物入りゼリー、
今なら素麺とか食べれます。
そして何故か一度だけケンタッキーも１つなら食べれたり…マクドのポテトフライも食べれました。
ポテトフライは塩気が吐き気を抑えてくれるから、よく妊婦さんが食べたくなるのだそうです。
なので、意外なポテチも食べれます。笑
食べ過ぎ注意ですが、食欲なくてもこれならいけます。笑
同じような物でも、駄目なものもあるし、
ツワリも波があるので1回食べれたからって次もいけるとは限らないけど、
とにかく食べたい！って思ったものは試したりしてました。
私の場合、元々あまり好きではなかった、柑橘類や酢の物とかは駄目なので、それは未だに避けてます。
蒟蒻ゼリーは、軽度の吐き気のときは
食べると治まりますけど、
普通のカップに入ったゼリーは飽きてしまって食べれないし、
もしかしたら蒟蒻ゼリーのあの量が丁度いいのかも！って思いました。
とにかく人によるので、色々試してみて下さいね(^^)
-
ちゃんり
コメントありがとうございます😊
そうですよね、１回食べれてもつぎも大丈夫ってことないですよね😢
わたしも蒟蒻ゼリー食べてみようとおもいます！！💦- 6月27日
ちゃんり
コメントありがとうございます😭
自分に合うのが見つかると嬉しいですよね😢
小さめゼリー買ってみます✨✨
もちこ
週とかで食べれる味違うので
色んな味が入ってるタイプオススメです😊✨
週末から暑いから凍らしてみるのもありですよ✨
ちゃんり
そうですね！！😢
凍らして食べてみようとおもいます！！😱❤️