妊娠・出産
外出先でムカムカ、どうしてもカロリー高めになります。妊娠高血圧症候…
外出先でムカムカ、どうしてもカロリー高めになります。
妊娠高血圧症候群（妊娠中毒症）の前歴があり、前回の妊婦検診で厳しく忠告されてます。
どんな物で抑えられますか😔？
甘い物でないと治らない
おにぎりでないと治らない
飲み物でないと治らない
その時によって違い、食べ物に振り回されてます。
甘い物ならコンビニスイーツ系
おにぎりなら冷めたもの
飲み物なら紅茶かいちごミルク
もうカロリーが危険です。
スイーツ食べて治らなければ、おにぎり
おにぎり食べて治らなければ、飲み物…
1日1~2回で済み、落ち着いてきたので何とかなってますが、以前は1日4〜5回あり、毎回振り回されてました。
- ストロベリー！(妊娠16週目)
まーまり
フレーバー系の炭酸水とかじゃ厳しいですかね？
カロリーゼロの飲料系、ノンシュガーで甘みを感じるモノとか🤔
妊娠中の『コレでなければ』って時は他じゃ無理な時もありますもんね😭
コメント