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怪獣達のママ
サプリ・健康

産後の運動っていつから始めましたか?スクワットしたり、股関節の運動し…

産後の運動っていつから始めましたか？
スクワットしたり、股関節の運動したり…！
1ヶ月検診が終われば良いですかね…？
身体は元気です！

コメント

るる

1ヶ月検診の時に運動してもいいよと言われました😌！

  • 怪獣達のママ

    怪獣達のママ

    そうなんですね！ダイエットを早く始めたくて😄ありがとうございます！

    • 52分前

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