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離乳食の量の増やし方を教えてください。今、3回食で朝　5倍粥100g 野菜…

離乳食の量の増やし方を教えてください。

今、3回食で
朝　5倍粥100g 野菜果物40g
昼夜　5倍粥100g 野菜40g 肉魚15gまたは豆腐45g
というほぼ教科書通りに食べてます。
朝と昼は離乳食の後に授乳もしています

もっと食べられそうなので量を増やしたいのですが、何をどれくらい増やせばいいのでしょうか？

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