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初めてのママリ🔰
ココロ・悩み

最近ストレスや育児疲れでカッとなりそこまで怒らなくても良い事でも大…

最近ストレスや育児疲れでカッとなりそこまで怒らなくても良い事でも大きな声で怒ってしまう事があります。次男のイヤイヤがすごく、限界がきていると自分でわかります。怒ってしまった日は自己嫌悪で夜中ずっと泣いてたり浮き沈みが激しく自分でも自分がコントロールできません。どうしたらカッとなるのを抑える事ができるでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

知り合いは精神内科か心療科で相談して薬で押さえてますよ

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    そうですか。やっぱり一度相談するべきですかね。
    ありがとうございました。

    • 51分前

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