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きなこ
サプリ・健康

オートファジーダイエットしたらだいぶ早めに効果ではじめて痩せていっ…

オートファジーダイエットしたらだいぶ早めに効果ではじめて痩せていってる人いますか？？

どれくらいの期間でどれくらい減りましたか？？

リバウンドが〜とか、運動しないと〜とかそういうコメントはいらないです！

コメント

はじめてのママリ🔰

意図的なオートファジーではありませんでしたが、仕事の当直関係で週2程度の間隔で同じような生活になってた時は、1年で6Kg痩せました！

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