チックタック
60キロで隣を走ってた飲酒運転の車が歩道に突っ込み電柱に衝突後跳ね返り私の車と正面衝突しました
PTSDになり運転は怖くなり他の車に信用が持てなくなりました
1年ほど緊張状態で心臓が常に早く
少しでも危ない人がいたり
ふらついてる人をみると
動悸息切れになってました
最近はほとんど問題なく運転できるようになりましたが
相手の車を信用してないのでおかしいと感じたら車間距離をあけたり
スピード弛めて隣を走る車とずれたりしてます
酷い時は道を変えます
こうやって危機回避をしていって段々とPTSDを乗り越えました
にゃっち
分かります！私も車運転する時とか不安感あります😵💫
免許取り立てって言うのもありますが、、、
あまりに緊張して不安になるので一時期抗不安薬飲んでましたが、最近は
好きな音楽で気を紛らわしたり、ミンティア食べて気持ち落ち着かせて運転してます！🙂↕️
後わたしも上の方同様車間距離あけて走ることを意識してます！😊
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