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さ
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11ヶ月半の生活リズムおしえてください🥹(起床、ご飯、昼寝、就寝)

11ヶ月半の生活リズムおしえてください🥹
(起床、ご飯、昼寝、就寝)

コメント

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8時 起床
そこからご飯着替え
9時半〜自宅で遊びながら準備
10時〜12時 支援センター
12時半 家でご飯
13時半頃 昼寝（しない時は遊ぶ）
14時半〜15時起きてまた遊ぶ
18時ご飯、お風呂、歯磨き
20時前ふれあい遊びしてから就寝
でした！

  • さ

    さ

    ありがとうございます！
    同じ感じで安心しました😮‍💨🩵

    • 11月6日

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