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ハナ🔰
サプリ・健康

生理の時期に風邪をひくことが多い方はいますか。風邪予防の工夫があれば教えてください。

生理が来るタイミング高確率で風邪をひく🥲︎
同じ方いますか？？(´･ω･`)

生理が来ると高確率で喉の違和感から始まる風邪になります🤧

風邪予防にしてる工夫があれば教えてください(T^T)

コメント

はじめてのママリ🔰

生理前に風邪っぽい感じあります💦🥹

寝る時にはネックウォーマー腹巻きレッグウォーマーをして身体を冷やさないようにしてます！
特にネックウォーマーはおすすめです！！
喉の違和感が出だしたら、ビタミンCサプリを多めに飲む、蜂蜜舐めるなどして乗り切ってます！！

  • ハナ🔰

    ハナ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️ ̖́-

    ネックウォーマーとレッグウォーマー良いですね！
    体を冷やさないの大切ですよね💪

    コメント読んで今ビタミンCサプリ飲んで蜂蜜舐めました🫣💦

    • 11月3日
にこ◡̈

同じで毎回生理初日目掛けて体調崩します。今まさにという感じです🤧

予防で冷えないように防寒して寝てますが、効果無しです😇

  • ハナ🔰

    ハナ🔰

    お返事遅くなりすみません💦

    お仲間ですね(T^T)

    私もビタミン剤飲むとか対策はしてますが結局風邪引きます🤧

    • 11月10日

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